大多数家长,总感觉失眠是中老年人的专利,小孩子吃好喝好,年纪小,活力十足,为什么也会失眠呢?青少年学生处于生长的发育阶段,如果睡眠质量没有保证,严重影响青少年的学习、生活!那么,青少年学生失眠的原因有哪些?
身体发育:青少年学生处于发育阶段,对各种营养因素的需求很大,如果没有合理的饮食规律和习惯,可能导致脑循环功能下降,导致脑部缺氧,缺氧就会导致失眠。
生理因素:由于青少年学生的生理因素,晚上睡觉经常的起来上厕所,所以频繁起夜会引起失眠。从而睡眠质量不能保证,严重影响第二天的学习效率。>>>>您的孩子也有失眠问题?咨询在线专家寻求解决方案
不良生活习惯:生活习惯不规律,睡眠时间不定时,经常很晚才上床睡觉,或是睡前吃宵夜、看书或玩手机等都会造成失眠。
精神因素:学生学习紧张,功课繁忙,常常晚睡,睡前思虑过多、用脑过度,或是由于学习压力导致精神高度紧张也会引发失眠现象。
16-20岁的孩子正是身体发育期,如患有严重失眠,可影响其身体发育,因为在睡眠时特别在深睡期脑内分泌生长激素最多,是促进孩子骨骼生长的主要物质。
医生指出:青少年学生长期失眠会致使上课没精神、记忆力变差、成绩下降,对学习影响非常大;更可怕的是,青少年正属于发育生长期,经常性失眠还会导致女生平胸、男生矮个。当孩子出现失眠的早期症状,一定要引起重视,要及时的接受正规、专业的失眠的诊断和治疗。>>>>点击了解更多关于失眠的危害
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2014年3月,太原科大门诊部来了一名初三学生,他被失眠问题困扰已经两个多月了。孩子为了迎战中考,常常睡不好。第二天起床整个人无精打采、头晕目眩,上课听不进,记忆力直线下降。何有东医生了解了孩子的具体情况后,为他采用科大的“临床诊疗+心理疏导”双诊疗模式治疗。一个疗程后,他的失眠症状消失了,整个人的精神状态都好了,恢复了孩子该有的青春活力。
温馨提醒:<太原科大门诊部>以“一切为了人民健康”为服务宗旨,开展人性化医疗服务,实行“一医一患一诊室”新型诊疗服务。有问题可及时咨询我院在线专家或拨打健康热线:0351-6999992。
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太原科大门诊部是经太原市卫计委审核批准建立的社会办非营利性医疗机构,同时也是太原市有名的精神心理名医会诊平台。科大专业治疗失眠、抑郁、精神分裂等精神、心理疾病的研究与治疗,汇聚了以中国临床心理奠基人刘福源教授为首的国内知名精神病学名医、资深心理咨询专家组成的强大医师团队,为您提供科学化、系统化、体系化、专业化的诊疗。
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