失眠怎样进行诊断

　　失眠又称为睡眠障碍，它是一种源于心理上的身体疾病，多为入睡困难，睡眠断断续续，以早醒，睡眠质量差为主要症状表现，若长期出现这样情况的话，就要当心了，可能会引起身体的病变，最好是及时就医。

　　①失眠表现入睡困难，入睡时间超过30分钟。
　　②睡眠质量下降，睡眠维持障碍，整夜觉醒次数≥2次、早醒、睡眠质量下降。>>>>有类似症状？直接点击与专家沟通
　　③总睡眠时间总睡眠时间减少，通常少于6小时。
　　失眠根据病程分为：①急性失眠，病程≥1个月；②亚急性失眠，病程≥1个月，<6个月；③慢性失眠，病程≥6个月。>>>>长期受失眠困扰，吃什么药好？

　　研究统计表明，在一夜不睡的情况下，可直接导致30万皮肤细胞死亡或受到严重的损伤。老年人和儿童更容易出现免疫力下降，记忆力减退，注意力不集中等表现；成年人容易出现面色灰暗、皮肤粗糙、毛孔扩张、黄褐斑、青春痘、月经不调、肥胖等(30岁以上女性表现尤为突出)，甚至易造成抑郁或焦虑症等神经系统疾病。>>>>目前正在服用药物，可以吗？点击在线专家进行深度沟通

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　　温馨提示：长期失眠的人会导致出现注意力不能集中，记忆出现障碍，工作力不从心，事故发生几率较睡眠正常的人高等危害。有疑问？可以点击在线咨询或拨打热线电话：0351-6999992。

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